Alimentação Fragilizada

                                     

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Alimentação Fragilizada

A saúde do povo

Hoje é muito fragilizada

As pessoas só vivem doentes

Resistências debilitadas

Antes da doença chegar

Já está logo acamada

Por qualquer simples sintomas

É motivo de desmaio

Perdem rápido a consciência

Como um brilho de um raio

Com uma dor se lamenta

Me segura senão eu caio

Hoje em dia as pessoas

Não sabem se alimentar

Parece que virou modismo

Esse tal de não gostar

Não gosto disso e daquilo

Mesmo sem querer provar

Não gosto de tomar leite

Muito menos de feijão

Detesto comer vegetais

Prefiro salsicha e pão

Tudo me dá dor de barriga

Guloseima não dá não

Deus me livre de rapadura

Mariscos e pescados

Carne de bode, sarapatel

Prefiro os enlatados

Cheios de conservantes

Me deixa mais alimentado

Farinha e corredor de boi

É coisa de antigamente

Buchada dá até nojo

Jamais tocam meus dentes

Prefiro ficar com fome

É melhor beber solvente

Cuscuz e tapioca

Beiju com macaxeira

Estão fora do cardápio

Preferem as guloseimas

Fico sem me alimentar

O dia e a noite inteira

A criança quando nasce

Já tem seus enlatados

Esquecem o seio da mãe

Só produtos importados

Vão crescendo enfraquecidos

É doença pra todo lado

Antigamente se comia

Farinha feijão e arroz

Todo tipo de mistura

Junto com o baião de dois

Agora nos tempos modernos

É deixado pra depois

Hoje o povo moderno

Preferem pão e hamburguer

Misto quente, batatas fritas

Refrigerantes e egsburguer

Cachorro quente e maionese

Ou um grande cheesburguer

Todo tipo de alimentação

Que é consumida no exterior

É gostoso e moderno

Seja qual tipo que for

As comidas rotineiras

Feijão e arroz é um horror!

Tudo que é ingerido hoje

É a base de conservantes

Hormônios industrializados

Químicas com anabolizantes

Alimentos naturais

Hoje não é importante

Do ovo ao lactato

Até o marisco e o camarão

Crustáceos e pescados

Vegetais, carne e pão

Tudo é industrializado

Quase não temos opção

Antigamente as pessoas

Tinham saúde e resistência

Trabalhavam de sol a sol

Jamais pediam clemência

Hoje quase não resistimos

A menor deficiência

Viviam a respirar

Ar puro sem poluição

Comiam coisas da terra

Livres de intoxicação

Bebiam água do poço

Sem cloro e contaminação

Não existiam tantas doenças

Eram saudáveis, resistentes.

Afora uma gripe ou febre

Raramente ficavam doentes

Não havia esse amontoado

De doentes deficientes

Comiam o que estava na mesa

Eram fartos em abundância

Tudo que era cozido

Era consumido sem implicância

Comidas simples, porém.

Deixavam-lhes com sustança

Hoje a criança mal sabe falar

E já tem o seu querer

Não gosto, não como, não quero

É só o que sabem dizer

Os pais por comodidade

Só fazem obedecer

Alimentam-se de iogurtes

Biscoitos e polvilhos

Não comem frutas e legumes

Nem mingau a base de milho

Nem comida temperada

A base de tomilho

Os pais acomodados

Pra não terem ocupação

Preferem já comprar prontos

Do que ir pra beira do fogão

E ficar na internet

É a melhor opção

  

Hoje a nossa sociedade

É frágil na sua saúde

Com qualquer ingrediente

A criança ela ilude

Basta um simples resfriado

É encomendado o ataúde

Rogo a todas as pessoas

A importância do bom alimento

Com verduras e legumes

Temperos e condimentos

Fortalece a saúde

Livra-nos do enfraquecimento

Retire do seu cardápio

Não gosto, não como e não quero

Saboreie as vitaminas

Não crie tantos mistérios

Absorva as proteínas

Mais saúde é o que espero

AUTOR: JOABNASCIMENTO

DATA: 16/03/16

Recanto das Letras: JOABNASCIMENTO

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